2023年度7月オープンキャンパス模擬講義

2023年度7月オープンキャンパス模擬授業笑いの効用−ストレス・社会的孤立や死亡まで遠ざける

プレイリスト

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概要

高齢者の健康維持・低下予防に対する日常生活の笑い（音笑）の効用に注目が集まっています。複数の研究より、ほとんど笑わない人は毎日笑う人に比べて、その後の要介護状態や死亡のリスクが高いことが示されました。また、一人で笑うよりも、友人と一緒に笑う方が、要介護のリスクが３割ほど低減しました。笑いには様々な種類があります。高齢者の健康維持にどのような種類の笑いが役立つのか今後の研究に期待されています。